Kurse & Termine
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Ob Tai Chi Chuan, Qigong oder Mentaltraining – alle Angebote von om-leben verfolgen ein gemeinsames Ziel:
Körper, Geist und Atmung wieder in Einklang zu bringen und dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit, Gelassenheit und Lebensqualität zu begleiten.
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Die Essenz des Qigong
Wochenendkurs
Erlebe Qigong an zwei Kurstagen und entdecke, wie Bewegung, Achtsamkeit und bewusste Wahrnehmung zusammenspielen. Du lernst grundlegende Übungen kennen und erfährst, wie die Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) im Qigong wirken.
Datum
14.11.2026
Zeit
Sa 08:00 - 13:00
So 08:00 - 13:00
Dauer
2 Kurstage
Freie Plätze
4
Basiskurs Tai Chi – Level 1
Montag · 17:30 Uhr
Entdecke die sanfte Kraft des Tai Chi Chuan. In diesem Anfängerkurs lernst du Schritt für Schritt die grundlegenden Prinzipien und eine traditionelle Kurzform kennen. So entwickelst du mehr Beweglichkeit, Balance und innere Ruhe – ganz ohne Leistungsdruck.
Datum
14.09.2026
Zeit
17:30
Dauer
10 Wochen
Freie Plätze
Ausgebucht
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